防控哮喘方法很重要

1哮喘发作时如何缓解呢

  本病是一种以发作性的哮鸣气促、呼气延长为特征的肺系疾患。此病以春秋二季的发病率较高,常反复发作,每因气候骤变而诱发,以夜间和清晨居多,往往迁延难愈。病程越长,对患者机体的影响则越大。临床常用的偏方、验方主要如下。

  [方一]

  罗汉果半个,柿饼2--3个,冰糖少许。将罗汉果洗净,与柿饼一起加清水二碗半煎至一碗半,加冰糖少许调味,去渣。1日分3次饮用。

  本方清热,去痰火,止咳喘。

  [方二]

  川贝母、生名膏、橘红茶30克,杏仁20克,前胡15克,生甘草10克,雪梨6个,冬瓜条100克,冰糖150克,白矾适量。先将石膏、杏仁、前胡:甘草共煎取汁的一小碗,待用;将冬瓜条切成黄豆大颗粒,贝母打碎,橘红研成粉,雪梨削皮捣烂调入白矾水,入冬瓜粒、冰糖、贝母、橘红粉,再倒入药汁,共盛一大碗内和匀。置于蒸锅中隔水蒸约50分钟,合成粘稠膏状即成,分次酌量食用。

  本方清热,止咳,平喘,适用于热性哮喘者。

  [方三]

  蚯蚓100克,桑白皮150克。将蚯蚓炒成焦黄色,共研成末,每服5克,日服2次,忌食辛辣食物。

  本方适用于痰黄而粘的哮喘者。

  另外平时注意增加锻炼.提高免疫力

  哮喘病对我们的影响真的是非常大的,而且,我们不知道生命时候,什么地点患者会发作,所以,了解急救的措施,是非常重要的。而上文也已经为大家介绍了哮喘发作时如何缓解呢?哮喘病的患者一定要了解,以防意外情况的发生。

2防控哮喘方法很重要

  预防哮喘的方法一:避免和过敏原接触。大家都知道,过敏原是诱发哮喘病人发病的一大病因,要想避免发病,最好的方法就是避免接触过敏原。有些人是对特定的食物和药物过敏,只要是食用了这些食物和药物便会发病,那么只要避免不要接触到这些食物和药物就可以了。还有些人是对一些细菌、病毒,或者是寄生虫过敏,那就要从改变生活方式开始,例如经常性的换洗传单被褥,经常晒晒被子和枕头,因为三个月不晒被子和枕头的话便会滋生出很多螨虫。

  预防哮喘的方法二:进行适当的锻炼。导致哮喘发病的原因有很多,但是除了药物治疗有一种间接缓解甚至治疗哮喘的方法,那便是进行适当的身体锻炼,提高自身的免疫力,减少被病毒侵袭的机会。但是并非是所有的运动都是对哮喘有利的,哮喘病人必须避免剧烈运动,否则不仅不能缓解,还会加剧哮喘的病情。适合哮喘病人的运动有散步、游泳、太极等。

  预防哮喘的方法三:保持乐观的心态,稳定自己的情绪。有人说,很多癌症患者不是病死的,而是被病吓死的。其实这么说一点都不为过,因为确实有很多人得知自己的病情就被吓得以为无药可救了。哮喘患者更是如此,因为是慢性病,所以会时好时坏,一定要有信心战胜病魔。

3冬季如何防治哮喘

  1.防止外感

  在天气变化或寒冷时,一定要及时添加衣物,避免受风寒、淋雨雪。要特别注意颈部的保暖,衣服不宜过紧,避免穿戴含有动物皮毛的衣物或装饰物,最好穿用光滑、柔软、平整的纯棉织品。

  2.适当锻炼

  哮喘患者可进行适当的散步及深呼吸锻炼。

  3.饮食调养

  饮食应清淡又富有营养,不吃能引起哮喘发作的食物和“发物”,少吃辛辣油腻的食品。多饮水,多吃蔬菜水果,注意补钙。食不要过饱,要少食多餐,不吃过甜、过咸的食物。

  4.练习有效地咳嗽、咯痰,还要尽量避免吸入二手。

  5.生活规律

  患者应定时作息,劳逸结合,保持心情愉快。

4哮喘的最佳治疗方法是什么

  哮喘的发病部位位于支气管,是一种慢性炎症性疾病。许多哮喘病人是受到基因遗传而发病的,还有的患者由于接触到尘螨、花粉、草粉等物质而发病。一些特殊职业者由于经常接触到木材、面粉、饲料、染料等物质而发生哮喘,经常服用非皮质激素类抗炎药也容易导致哮喘的发生。

  哮喘发作时,患者会感到呼吸十分困难,甚至无法说话。哮喘患者除了呼吸困难和喘鸣之外,还可能出现胸闷、咳嗽或咳痰的症状。哮喘发作时,患者由于呼吸困难和喘鸣,常常难难受得大汗淋漓,胸廓会发生大幅度的扩张。哮喘发作的时间长短不一,有时只发作几分钟,有时会发作几小时甚至是几天,吸入药物之后症状会得到缓解。大多数患者会在夜间或凌晨时分严重发作。

  哮喘发作时,最佳治疗方法是什么呢?当身边有哮喘病人发作时,千万不要自乱阵脚,此时应给患者吸入β2激动剂,一般可缓解症状。治疗哮喘常用的药物有拟肾上腺素药物、茶碱类药物、抗胆碱能类药物等。哮喘患者应积极配合医生治疗,制定适合自身的治疗方案。同时在日常生活中,患者应定时定量服药,实行清淡不刺激的饮食。适当进行轻缓的运动,有利于提高抵抗力,减少哮喘发作。树立健康、乐观的抗病心态,定时到医院检查和复诊。

5哮喘的自我疗法

  树立乐观心态

  烦闷的心情并不能给哮喘患者带来什么帮助,反而会让患者哮喘发作几率增加,因此日常生活中一定要注意保持开朗乐观的心态,放松自己的心情,避免情绪急躁焦虑。

  多喝水

  缺水会让气管分泌物增加,增加了患哮喘几率,因此哮喘患者要喝比常人更多的水,以防呼吸道手足,诱发哮喘发作,特别是晚间睡觉前和早起,一定要补充充足的水分。

  保持居住环境的卫生

  居住环境的卫生要是保持不会可是会大大增加哮喘发作几率的,日常生活中哮喘患者要保持室内清洁和通风,远离一些容易诱发哮喘的因素,经常晾晒一些被褥,远离宠物毛发。

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