尿酸高怎么办

高尿酸血症是由嘌呤代谢异常引起的代谢性疾病,人体尿酸的来源分为内源性尿酸和外源性尿酸,内源性代谢产生的尿酸占80%,而饮食摄入的外源性尿酸占20%。控制摄入高嘌呤含量食物可减低10%-18%的尿酸,所以对于高尿酸血症要生活方式调整:限制总热量,使病人的体重达到适宜体重,限制蛋白质的摄入量禁食高嘌呤含量的旦白质,禁食动物内脏、少食肉类及高嘌呤的海鲜、肉汤、浓肉汁等高嘌呤食物。适量的碳水化合物。

尿酸增高,需要了解是否有痛风、关节炎、泌尿系结石的情况。如果没有这些情况,那就需要饮食上注意,多喝一些淡茶水,多吃一些素食,少吃动物的内脏,啤酒一定要禁忌,其他酒不要饮用或严格限制。如果出现了尿酸增高引起的症状,就需要用药物治疗。目前临床上最常见的药物是别嘌醇,它是迄今为止能有效减少尿酸生成,降低人体内尿酸水平的药物。

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