女人阴虚火旺吃什么好

女人阴虚火旺会出现手足心发热、潮热、盗汗，甚至会出现烦躁等等表现，可以常吃滋阴清热的药物，像知柏地黄丸、大补阴丸，都有比较好的滋阴降火的作用，也可以在生活中常吃一些像天冬、地骨皮、青蒿、知母、黄柏等滋阴清热的药物。在生活中也可以常喝一点菊花、净竹叶、莲子芯等具有清火滋阴作用的药食同源的代茶饮。此外，不要吃辛辣、刺激的食物，因为辛辣、刺激的食物容易耗伤人体的阴液导致阴虚火旺。