01
每日进餐定时定量不过饱；若有条件，最好少量多餐，每天5-7餐。 <!--
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02
选择营养价值高，细软易消化的平衡膳食，如牛奶、鸡蛋、豆浆、鱼、瘦肉等，经加工烹调使其变得细软易消化、对胃肠无刺激：同时补充足够热能、蛋白质和维生素。
03
进食时应心情舒畅，细嚼慢咽，以利于消化；根据自己的膳食习惯，配制可口饭菜；供给细软、粗纤维少的食物。