阵痛是孕妇即将临产的征兆，当然，不同时间段的阵痛感觉是不一样的，一些没有经验的孕妇有时候会因为阵痛而表现得非常着急。阵痛是怎么个疼法？具体如下：
一、全身疼痛，由于胎儿挤压子宫收缩造成的全身疼痛。
二、拉伸疼痛，胎儿即将出生的时候，子宫肌肉、阴道、会阴等软组织会被拉伸，能够感觉到组织和皮肤被拉伸的疼痛。
三、压迫疼痛，骨盆的神经被胎头压迫着，腰、臀、脚跟可能都感到非常疼痛。
阵痛是有规律的，但这个也是因人而异，所以孕妇开始阵痛的感觉要计算自己阵痛的间隔、持续时间。最初的感觉是自己肚子有一种缓慢的、持续的疼痛，腰部的感觉有不规律的疼痛，接下来疼痛间隔变短，持续时间变长，疼痛的强度也变强，所以记录自己的疼痛感觉和时间间隔是非常重要的。还有就是心理上的疼痛，很多准妈妈是初产妇，缺乏分娩经验，在生活中接受各种过分夸大分娩疼痛的信息，所以对分娩产生恐惧，引起肌肉紧张、宫缩痛，加重疼痛感觉，这样以来反而会使产妇出现产程延长，恶心、呕吐等不适症状。