甲状腺结节通常不会自愈，需要通过治疗才可以恢复正常。
甲状腺结节大部分都是因为身体内缺少碘而导致的，所以需要及时补充碘元素，单靠身体的机能没有办法完全恢复。另外，甲状腺结节分为两种，也就是良性的和恶性的，所以先得明确结节性质，需要去甲状腺专科做甲状腺B超、甲功六项，必要时需要做穿刺活检明确。如果是良性结节，比较小的可以定期复查，不会有大问题；如果比较大，影响美观，或者出现压迫症状，可以考虑手术，也可以考虑超声引导下射频消融治疗。如果是恶性结节，一般需要进行手术治疗，多数预后比较好。
建议患者平时要多吃含碘的食物，不要吃刺激甲状腺结节发育的食物。