一直拉不出屎，考虑是便秘的表现，可以采取饮食调理、药物治疗等方式来缓解不适症状。出现此类症状要尽早就医，根据医师的指导，合理进行治疗。
1、饮食调理：主要是食用一些富含纤维素的食物，比如香蕉、芹菜、红薯、菠菜、火龙果等，可以对胃肠道蠕动起到一定的促进作用，从而达到辅助通便的效果，而且此类食物含有较为丰富的营养物质，对人体营养的补充也有一定的好处。此外，还可以多饮水，或多饮蜂蜜水，起到润滑肠道的作用；
2、药物治疗：一直拉不出屎的患者饮食调理无效时，可以使用药物进行治疗。临床口服药使用较多的是乳果糖口服溶液、麻仁软胶囊，此类药物对人体的副作用较小，可以增加肠道水分，进而起到辅助通便的效果。此外，患者还可以根据医师的指导，使用一些促进消化的药物进行缓解，比如多潘立酮片、盐酸伊托必利片等。口服药物无法缓解症状时，可以使用开塞露进行辅助排便。