夏天到了,天气炎热,小儿夏季热是一种小儿夏季常见病,其症状为长期发热,口渴、尿多、无汗。这是因为小儿身体发育尚不完善,发汗机能不健全,不能很好的调节体温,排汗不畅,散热较慢,所以不能适应夏季高温天气。
保持卫生
注意衣着:要勤洗澡、勤换衣,保持皮肤的清洁,居室也要注意通风。小儿要穿宽松、柔软的衣服,不宜穿的过紧。
饮食清淡
注意营养:夏季不宜给孩子吃油腻、刺激性食物,饮食以清淡为主,应多给孩子吃易于消化、高蛋白、高维生素的食物,例如:西红柿、香菇、蚕豆、甜杏仁、粳米等都是不错的选择。
若小儿夏季热暑伤肺胃
可以用竹叶、西洋参各6克,石斛、麦冬、西瓜翠衣各9克,知母、荷梗各4克、粳米12克,一起用水煎服。
注意事项
夏季人体新陈代谢旺盛,要及时补充水分,保证充足的睡眠,做好防暑降温的准备。