《彼得与狼》
首先,其实有很好的音乐可以作为胎教的歌曲的,比如普罗科菲耶夫的《彼得与狼》,德沃夏克的e小调第九交响曲《自新大陆》,约纳森的《杜鹃圆舞曲》格里格的《培尔·金特》等等。
要注意胎教
其次,怀孕的妈妈不仅要注意胎教的。平时还应该多吃一些对于自己怀孕的时候比较好的食物,比如胡萝卜、花菜、西红柿、海带、紫菜、菠菜、油菜,鲫鱼、鲤鱼、鸡肉、虾、猪肉、牛肉等等。
还应该注意休息
最后,怀孕的妈妈还应该注意休息,多吃新鲜的蔬菜和水果。平时不要剧烈的活动,最重要的一点就是怀孕期间的女性绝对不能再有性生活了,如果自己的另一半强烈的要求,俺么也要拒绝的。
注意事项
你好,怀孕的人在在日常生活中一定要多吃一些清淡食物,避免自己出现生病的情况,如果生病了,那么一定要去正规的医院治疗,千万不能擅自用药。