孕妇发烧不宜吃鸡蛋
要知道，鸡蛋是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言，鸡蛋的蛋白质品质最佳，仅次于母乳。一个鸡蛋所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量。
但是感冒发烧时，孕妇体内的酶活性降低，新陈代谢减缓，而鸡蛋富含蛋白质等不易吸收的物质，如果发烧的孕妇吃鸡蛋，会使机体内热量增加，因热量无法散发，就会烧得更加厉害。
还有就是虽然鸡蛋所含营养的确丰富，尤其是煎荷包蛋或炒鸡蛋。因为鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一种完全蛋白质，容易被人体吸收。进食鸡蛋后会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状。
注意事项：
所以根据以上的说明，结论就是孕妇如果感冒了是不适合吃鸡蛋的，各位孕妇就要注意了，但是可以多吃一些水果或者蔬菜来补充身体丢失的水分和营养。
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