香菜加枸杞加红枣煮水
功
发表透疹、健脾和胃、补肾益肝
宜
脾胃虚弱者
忌
外邪实热者
营养功效 注意事项 食用方法
功效作用
香菜加枸杞加红枣煮水具有发表透疹、健脾和胃、补肾益肝等功效。 1、发表透疹 香菜具有发表透疹的作用，红枣可调和药性。因此香菜加枸杞加红枣煮水具有发表透疹的功效，可以用于麻疹不透的情况。 2、健脾和胃 红枣可滋补脾胃，香草健胃消食。因此香菜加枸杞加红枣煮水具有健脾和胃的功效，可以用于缓解脾胃虚弱、脾虚泄泻等病症。 3、补肾益肝 枸杞可益精养血、补肾益肝。香菜加枸杞加红枣煮水具有补肾益肝的功效，可用于肝肾亏虚、头晕目眩等病症。 不宜同食 1、猪肝 猪肝中的矿物质可能与香菜中的维生素C反应，降低其营养价值，所以香菜加枸杞加红枣煮水不可以和猪肝同食。 温馨提示
香菜加枸杞加红枣煮水不建议大量饮用，可能会导致尿频。
食用方法
1、煮制 取适量香菜、枸杞、红枣洗净，放入锅中加入清水煮制，煮熟即可。