01
1月子里最好不要吃味精，这主要是针对母乳喂养的妈妈提出的。因为味精中的一些成分会和宝宝血压中的锌反应，造成锌流失。大家都知道宝宝缺锌会影响孩子的生长发育的。
02
2新妈妈一定不要吃人参，虽然人参是一个大补的药材，新妈妈刚刚生了宝宝身体很虚弱，想要用人参补一下。但是月子里服用人参可能会流血不止。
03
3新妈妈不要吃太多的鸡蛋，老人都说过月子要多吃鸡蛋，其实这样是不对的。因为新妈妈刚刚生了孩子，胃功能还是比较虚弱的，鸡蛋是很难消化的一个事物，这样就影响新妈妈的食欲。
04
新妈妈身体比较虚弱，饮食是很主要的，所以一些影响新妈妈饮食兴趣的一定要记住。
文章评论