孕期可以吃苦瓜吗 孕妇可以适量食用苦瓜,建议孕妇在孕早期不要食用苦瓜,因为孕早期的胚胎发育处于不稳定的状态,如果过量食用寒性的苦瓜容易导致孕妇出现腹泻症状,严重的可能导致流产。孕妇在孕中期和孕晚期适量食用苦瓜主要有以下作用:1、苦瓜中含有丰富的维生素C和多种微量元素,促进孕妇的消化,缓解孕妇消化不良、便秘等症状。2、苦瓜中能够提取出胰岛素样物质,能起到降血糖的作用,能够有效预防孕妇出现妊娠高血糖。3、苦瓜中含有丰富的维生素,孕妇适量吃苦瓜片能起到美容养颜的功效。4、苦瓜能有效预防辐射,可以通过喝苦瓜水来抗辐射。