祛湿中药方有哪些

中医讲，脾主运化，有运化水湿的作用，所以由于劳累过度，饮食不节，或者久病体虚导致脾失健运，清浊就会内停，中医称之为脾虚湿盛。这种情况在治疗上主要是以健脾利湿为主。中成药可以选用人参健脾丸，参苓白术散健脾益肠丸等。中药汤剂可以选用四君子汤、苓桂术甘汤、五苓散等。另外如果湿气大，平时也要注意调节日常生活起居，不要吃生冷油腻等不容易消化的食物，平时要注意锻炼，增强体质。