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1在家时把膝盖用厚厚的被子捂上，然后把电暖气或者电暖风打开，直对着膝盖的部位吹暖风，注意不要把被子烤着火了。这样有几天就会好的。
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2把新鲜姜切成丝用火煮，煮开后，趁热把姜汤一口气全部喝掉，喝完后，立马转进被窝，只把脑袋露出来，身体其他部位用棉被捂严。一般患者捂一次就好，严重的患者，按此方，使用两次，也能治好，基本不会再犯。
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3出现流产后膝盖冰凉或者手脚冰凉等的症状基本上是因为流产后没有好好注意保暖，如果产后风严重的话有可能引起其他产后病，所有流产后一定要好好注意并且爱护自己的身子。