红心火龙果的作用与功效

红心火龙果含有的红色色素，即是花青素，有很好的抗氧化作用，可以清除体内自由基，净化血液，预防脑细胞的老化，预防老年痴呆，还含有丰富的维生素C，可以预防心脑血管疾病，美容养颜。红心火龙果中含有植物性白蛋白，可以保护胃粘膜，调节肠胃功能，芝麻状的种子，可以促进消化，清除体内重金属，有解毒的作用，含有的膳食纤维，还可以润肠通便，减肥瘦身。