舔口腔溃疡的伤口，可能会有不适症状加重、延长愈合时间、增加感染风险等危害，不利于伤口恢复。虽然因口腔溃疡部位不适，会经常不自主地想舔患处，但是应避免频繁进行。
1、不适症状加重：出现口腔溃疡后，局部会出现圆形或椭圆形的凹陷，局部充血并伴随明显的疼痛，由于存在不适症状，可能会出现不自主舔舐伤口的现象，但是在舔舐伤口时会不断刺激局部，容易使疼痛的现象加重；
2、延长愈合时间：出现溃疡可能由于咬伤、维生素缺乏、自身免疫异常等因素造成的局部黏膜破损，损伤恢复大概需要1-2周的时间，若不断舔溃疡面形成刺激会影响局部愈合，同时可能会造成损伤不断扩大，延长恢复时间；
3、增加感染风险：在存在口腔溃疡时局部黏膜的防御能力会相应下降，反复舔舐伤口刺激破损部位容易出现感染的现象，引发溃疡部位出血、疼痛、化脓、肿胀等不适症状。
此外，如果反复刺激伤口，还可能导致口腔溃疡反复发作等，不利于口腔健康。如果经常有口腔溃疡发生，或者溃疡面大，疼痛难忍，可以到口腔黏膜科就诊，遵医嘱外用甲硝唑含漱液、复方氯己定含漱液等抗菌药进行消炎镇痛，合并使用西瓜霜、冰硼散等促进伤口愈合药物改善。如果继发感染，可以遵医嘱使用敏感抗生素治疗。