巧克力吃了会发胖吗

大量食入巧克力肯定会引起人体发胖。目前的巧克力多会伴有一定量的糖分,长期大量的食入巧克力,体内多余的糖分会转化为脂肪储存,使人体发胖。并且巧克力本身也含有一定的脂肪含量,所以巧克力吃多了也是可以导致身体发胖的。其实任何食物如果食用过量,都会导致体重的增加、身体发胖,所以想要保持体重,除了食物不能过量,还要注意适当运动。

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