氢氧混合气的吸入对人体有一定好处，理论上氢气具有抗自由基、抗氧化作用对众多疾病都有效果，目前也有临床研究支持其有一定的益处，但是仍需要大样本研究数据进行证实，患者也不能盲目选择氢氧混合气一起吸。
氢气具有良好的选择性清除毒性自由基、抗氧化、抗炎症的作用。有研究发现氢气可以选择性中和自由基，发挥治疗性抗氧化作用，其抗自由基、抗氧化作用对众多疾病都有效果，如放化疗保护剂，对机体可延缓衰老，同时氢氧混合气体吸入，非常有利于降低气道阻力，可使患者呼吸不大费力，我国新型冠状病毒肺炎治疗方案中也提到过氢氧混合气体吸入，可改善患者的症状，如发热、咳嗽、咳痰、胸痛、胸闷和外周血氧饱和度，使其疾病严重程度下降，但是氢氧混合气体吸入治疗新型冠状病毒肺炎的最终效果还需要更多的大样本临床研究来证实。
患者在吸氢的时候一定要有适量的氧气吸入保证人体所需要的氧，另一方面氧气含量不能太高，高氧含量会让体内的氧增加，加大氧化反应，产生更多的自由基，对身体有一定的损害，长时间高氧含量对身体不利，如果氧含量超过60%，长期吸入还会引起氧中毒，使用时要加以重视。