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1每天早晨用舌尖滴一滴唾液滴到干净的镜片上，自然风干。如果看到羊齿状图像就是排卵日，因为只有在排卵期才会出现这样的图像。这种方法简单、方便，很容易掌握，并且测试结果准确、迅速。
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2从月经来潮的第一天算，倒数14加减2天就是排卵期。例如月经周期是28天，如果这次月经来潮的第一天是7月28日，那么7月的12、13、14、15、16日就是排卵日。这种方法适合月经周期比较规律的女生。
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3在排卵的前一两天，阴道变得很湿润，分泌物增多，像鸡蛋清一样清澈、透明。用手指头尖触摸会拉出很长的丝，出现这样的白带表示马上要排卵了，一般持续3至5天。
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确定自己的排卵期，选择适当的时机，能大大提高怀孕几率。