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1怀孕之后自己会有流产的征兆其实是有原因的，很多女性在怀孕期间不注意各种生活习惯，还有很多孕妇在怀孕期间不节制自己的活动，大幅度的运动是会引起流产的症状发生，所以这方面要注意。
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2当自己出现了这些症状之后最重要的调节方面就是要多休息，休息就是一种阳台的方法，不仅仅是如此，在休息的时候还要记得采用药物来进行保胎，而常见的能够进行不保胎的药物可以采用黄体酮。
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3在进行保胎的时候自己的情绪波动起伏一定不要过大，这样也是会给自己带来很多不利的伤害，自己的心情一定要稳定，如果心情不是很好的话建议平时多听听有趣的音乐来进行缓解自己的心情。
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平时过于劳累的重活在怀孕期间是最好不要干的，这样也是容易引起流产的现象发生，也不能说怀孕期间完全不能动了，但是平时活动的是一定要注意，多选择一些放松心情的运动来进行锻炼。