升血压的方法 血压是指血液对血管壁产生的压力,一般测量的血压为主动脉压力,正常的血压范围收缩压在90-140mmHg,舒张压在60-90mmHg,如果低于90/60mmHg,则视为低血压。低血压可以认为是循环血量的不足,但是在日常生活中有一些年轻的女性血压较低,平常要注意不挑食,可以选用含盐量稍高的食物,多饮水,加强锻炼,只要不影响生活即可;还有一种是病理性的低血压,如果低于下限值则认为是休克,这时就要积极补液,甚至应用多巴胺等活血管药物治疗。