O型腿是双侧膝关节的外翻畸形。这种外翻畸形相对来说力量比较大，通过单纯的调整睡姿很难得以纠正。如果说需要注意睡姿，应该是保持1个侧卧位，双腿合拢，在大腿上段以及踝关节中间加上1个垫子，这样可以膝关节的外翻畸形有一定的矫形帮助。但是这种依靠双腿的互相加压及重力的调整方法，相对来说力量比较弱。一般建议在睡觉时，双侧膝关节处使用弹力绷带等加压，使双侧膝关节靠拢，从而矫正O型腿，但是要注意防止压疮以及动静脉的压迫。最好的方法是佩戴下肢的行走支具，这个方法一般适用于青少年和儿童。
o型腿矫正的正确睡姿
O型腿是双侧膝关节的外翻畸形。这种外翻畸形相对来说力量比较大，通过单纯的调整睡姿很难得以纠正。如果说需要注意睡姿，应该是保持1个侧卧位，双腿合拢，在大腿上段以及踝关节中间加上1个垫子，这样可以膝关节的外翻畸形有一定的矫形帮助。但是这种依靠双腿的互相加压及重力的调整方法，相对来说力量比较弱。一般建议在睡觉时，双侧膝关节处使用弹力绷带等加压，使双侧膝关节靠拢，从而矫正O型腿，但是要注意防止压疮以及动静脉的压迫。最好的方法是佩戴下肢的行走支具，这个方法一般适用于青少年和儿童。