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1很多的新妈妈，在顺产的时候，医生会在会阴处给切开，然后再进行缝合，所以在产后如厕时，如果用力会有很大的疼痛感觉，产妇不敢用力，就出现了排便困难，可在产后，让医生给开些消炎的药物，对伤口进行清洗消毒，促进伤口愈合，在排便的时候可减轻些痛苦。
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2剖宫产的产妇，可在导尿管去除后，便可适当的起身走动下，不光有利于产后恢复，也可促进肠道的蠕动，开始上厕所时不要强求，可捂住伤口稍微的用力，第一次不要求一定排便，可有便意时，再次如厕，反复肛门用力，可排便。
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3在饮食方便，一定要多吃些容易消化的食物，尽量以流食和半流食为主，并适当起身走动，可以适当促进肠道的蠕动，加速排便。
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产妇在生产后，不要用力的排便，否则会造成子宫脱落，如果真有排便困难，可去咨询医生。