酸枣仁在安神药中属于养心安神药，它味甘性平，入心肝二经，能养心阴，益肝血而具有安神之效，可以治疗心肝阴血亏虚，心失所养，神不守舍之心悸、失眠、健忘、多梦、眩晕等症状。而现代的药理研究表明，酸枣仁含有皂苷、黄酮苷等具有镇静催眠和抗心律失常的作用。
1、用酸枣仁30g，粳米50g，适量红糖。把捣碎的酸枣仁用纱布包起来，和粳米放入锅内，最好是砂锅，加入500ml水开始煮，煮至米烂，取出纱布，加红糖，再焖5分钟。每天晚上临睡前1小时，温热服用，可治失眠。
2、将酸枣仁和大米放在一起熬粥，可以治疗神经衰弱型失眠，这种方法适合平时体质虚弱的人，做法简单，且没有副作用。
3、酸枣仁捣碎之后人体可以更好的吸收，所以可以把酸枣仁炒熟之后捣成粉末，每天晚上临睡前取少许粉末用开水冲服，安神助眠。
综上所述，酸枣仁是很好的养心安神之药，且服用方法很多，我们可以选择自己喜欢的方式，或煮粥，或打成粉末冲服，都可以起到治疗失眠的效果，需要患者及时到医院进行治疗，具体用药可在临床医生指导下使用。