产后多久可以过性生活

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1一般产后两个月内是最好是不要进行性生活,因为在生产之后,子宫大受伤,在这个时候一定要子宫休息过来,不然的话会对身体健康造成影响。和你老公进行下心灵沟通,也不再急于多一个月。

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2平时的话一定要注意下体的卫生,虽然我都干净了,但是这个时候身体是比较虚弱的,很容易感染上各种疾病,平时要注意休息好不要过度的劳累,休息好了对身体的恢复也比较有帮助。

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3饮食上注意多吃一些有营养的食物,或者是吃一些含钙质高的食物,也可以多吃一些维生素比较多的蔬果蔬菜,也可以多喝一些开水,不要让体内上火,上火后也会不利于身体的恢复。

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患者平时要注意下体的卫生,要勤换内衣内裤,一定要注意休息好,不要有太大的心理压力,适当的进行跑步不活动,能提高身体的免疫力。

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