01
1每天晚上用喝剩下的茶水泡脚，或放少许米醋 既可以治疗脚气又有保健的功效。用醋精兑水泡脚，但水温不宜太热。
02
2换鞋或换袜子：频繁地更换鞋子和袜子就能给发出臭味的细菌和真菌更少的生存机会。多注意卫生。
03
3每天睡前用热水加食盐，记住水要热点，食盐适量每一升水35-40g ，一包盐大概可以用十次左右（500g装的）每次25-30分钟 ，坚持20天左右就会好。