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1首先，我们知道女生最怕的就是凉，患者在流产后赶到吹风就腿疼的原因与患者之前流产后没做好保暖措施有很大的关系，所以建议患者在流产后的半个月至一个月不要因为美丽穿的很少着凉，这半个多是非常重要可能关乎患者老年生活。而且在流产后不要沾凉水喝凉水。
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2第二，当流产后最好不要去工作了，人的身体要比工作重要的多，所以当流产的时候最好在家休息，如果冬天就不要出门了，夏季秋季的晚上也尽量不要出门。每天吃一些清淡的食物不要在流产后半个多月内吃辛辣的食物。对身体有刺激性伤害。
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3第三，流产后最好不要有性生活，患者感到腿痛可能与之是有关系的，流产后如果还想怀孕就一定要注意好这个问题，这时的愉快可能会造成患者终生的遗憾。流产后的性生活不仅会导致患者出现腿痛腹痛下体疼痛还会造成不孕不育现象。
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流产就是小产所以做小月子是由必要的，流产后不能着凉，在饮食上不能吃辛辣的生冷的食物，不要沾凉水。不要在流产后两周内有性生活，这些都会流产后风吹腿疼造成伤害。