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1很多女性采用体内放置节育环的方式，它通过机械性刺激引起内膜改变，达到避孕的效果，这种方法不会影响女性正常的身体机能，不影响内分泌系统，因此一般不会引起不良反应，有利于产妇身体的恢复。
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2服用避孕药适合哺乳期结束的妈妈们，因为在哺乳期如果服用药物，可能会通过乳汁影响宝宝，给宝宝带来伤害，避孕药的效果还是不错的。但是，40岁以上以及吸烟和肥胖的妈妈不建议服用避孕药。
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3或者是采用避孕套，这是一种很常见很简单的方法。
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产后避孕一定要选择适合自己的方式，既不影响宝宝和自己的健康，又能达到避孕的效果。