对于尿酸高的患者,平时常见的水果都是可以吃的,比如苹果、桔子、香蕉、梨、火龙果、猕猴桃等。
最新的研究发现,樱桃具有促进尿酸排泄的作用,能够帮助降低血尿酸水平,所以樱桃是尿酸高患者最适合食用的水果。
尿酸高的患者除了能够食用水果以外,对于绝大多数的蔬菜也是可以放心食用的。水果和蔬菜中含有的嘌呤含量很低,不会引起体内尿酸水平的波动。
但是对于合并高血糖、高血脂的尿酸高患者,应该注意减少过甜食物的摄入,比如西瓜、香蕉、榴莲等。尿酸高的患者平时还需要注意多饮水,严格的戒酒。
fengjun
这个人很懒,什么都没留下
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