血液粘稠度偏高的情况,需要采用生活方式的改善、运动锻炼、药物治疗等措施进行改善。血液粘稠度偏高可能是由于血脂升高引起,若不积极进行治疗,可能会造成血液流动阻力增大,导致全身组织供血受到影响,还可能会增加动脉硬化、冠心病、脑血栓、下肢血管动脉硬化等疾病的发病率。
1、改善生活方式:建议此类人群养成良好的生活习惯,以低盐、低脂肪饮食为主,同时戒烟限酒,并减少进食动物内脏、蛋黄肥肉等食物,有助于控制血脂、血压及血糖的稳定;
2、运动锻炼:适当进行体育锻炼,通过运动增加热量的消耗,帮助控制血脂水平,对血液粘稠度偏高的情况有一定调理作用;
3、药物治疗:对于血脂升高的患者,可采用合适的降脂药物进行治疗,若为甘油三酯升高,需遵医嘱选择贝特类药物进行控制,包括非诺贝特胶囊、苯扎贝特分散片等;如果是胆固醇升高,可遵医嘱选择他汀类药物进行治疗,包括阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等,均有较好的降脂效果。