如果体质虚寒且较为虚弱，可以在医生指导下经常适量吃当归黄芪煮鸡蛋，但不建议经常过量吃，容易引起身体不适。如果对其中成分过敏，应禁吃，以防引起气促、颜面水肿、皮肤起疹子等过敏症状。
当归、黄芪都为中药材，其中当归性温，味甘、辛。归肝、心经、脾经，有补益肝肾、活血通络、调节月经、润肠通便、补血止痛等功效，可以改善血虚引起的头晕、心慌，以及月经不调、便秘、痛经、跌打损伤等。黄芪为补气药，其性质偏微温，归入脾经、肺经，有升阳、利尿、生津等作用，能改善腹泻、水肿、气虚无力等症状。
而鸡蛋性味甘平，具有滋阴润燥、补血养气、宁心安神等功效。当归、黄芪、鸡蛋并不冲突，一起食用有助于滋补身体，如果本身体质虚弱，经常有腹寒、腹痛、手脚冰凉等症状，可以经常适量吃当归黄芪煮鸡蛋。
但是当归黄芪煮鸡蛋总体来看偏温性，补益作用较强，较为滋腻，如果一般人经常过量吃，容易导致体内热邪积聚，继发引起上火，出现颜面潮红、盗汗、便秘、咽痛等不适，还容易增加脾胃负担，引起消化不良。此外，当归有活血作用，孕妇不宜吃当归黄芪煮鸡蛋，容易增加滑胎风险。