一般不建议正常人群服用安神补脑液。
安神补脑液为中成药，由鹿茸、制何首乌、淫羊藿、干姜、甘草、大枣、维生素B1组成。该药具有生精补髓、益气养血、强脑安神的功效，可用于治疗肾精不足、气血两亏引起的头晕、乏力、健忘、失眠，以及有上述症状的神经衰弱。
如果正常人群没有上述这些症状，一般不建议服用该药，因为本品没有保健或预防的作用，若盲目服用，不仅会给胃肠、肝肾等器官造成负担，还可能会引起一些副作用。
1、消化系统：安神补脑液为补益药，方中鹿茸为动物制品，不好消化，且制何首乌、大枣药性偏滋腻，也会妨碍消化，盲目服用可能会出现消化不良、腹胀、食欲下降、恶心等症状，同时制何首乌也有润肠的作用，可能会出现腹泻不适。另外，本品多用温热药，容易助火伤阴，可能会引起牙龈肿痛、身热烦躁、小便黄赤、大便秘结等上火的症状。
2、肝脏系统：安神补脑液中含有何首乌，虽为炮制品，毒性降低，但仍然有一定的肝毒性，用药不当可引起肝损伤，尤其肝功能较差的老年人或肝肾不全者需要注意。
3、过敏反应：安神补脑液中的药物较多，成分复杂，偶可引起过敏反应，如皮疹、风疹、面部水肿等，如无必要，不建议服用这类药品，以减少出现过敏的几率。
正常人群若想要提升体质，可从饮食、生活方式上入手。应保持食物多样，不挑食，不偏食，保证营养均衡，少吃油炸煎烤食物，不饮浓茶、咖啡等；规律作息，不熬夜，平衡娱乐和工作时间；学会放松和减压，并适当参加体育锻炼等。