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1放松紧张的心情，心情紧张会引起排卵的推迟或者是提前的，这样过性生活就很难怀孕的
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2根据自己的月经的时间来推算排卵期的，在排卵期进行间歇的同房的，最好在阴道分泌物呈鸡蛋清样的时候再同房，这样怀孕的几率很大的
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3怀孕前三个月最好服用叶酸片的，这样可以防止胎儿的神经管畸形的，怀孕后再服用三个月的
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怀孕后最主要的症状就是停经的，一定要注意自己的月经的时间及时的检测的，这样才可以很好的确定怀孕，怀孕后最好就不要进行性生活了，以免一起流产的
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