卷心菜是发物吗

卷心菜不是发物。卷心菜属于常见的蔬菜,含有丰富的营养成分,有较高的营养价值,饮食上适当吃卷心菜等蔬菜,对身体健康有好处。

卷心菜是通常所说的甘蓝,含有很丰富的胡萝卜素、叶酸以及人体所需要的维生素,如维生素C和维生素B,具有一定的抗氧化作用。卷心菜具有清热利湿、健脾开胃、除菌消炎等作用,可缓解上火引起的口疮或者大便干结等症状。发物指具有丰富的营养、刺激性以及温通发散作用的食物,且含有某些激素以及异性蛋白成分,吃了之后可能会引起人体的某种机制亢进或者身体运行紊乱,从而诱发疾病或导致原有疾病加重、身体某些炎症扩展的食物,不利于病情恢复,而卷心菜吃了之后不会影响身体健康,其不是发物。

虽然卷心菜的营养价值比较丰富,但不适合所有人食用,如患有瘿瘤的患者不能吃,因为卷心菜含有的硫苷物质会分解成异硫氰酸盐,可能会不利于病情恢复。

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