水石榴
功
清热泻火、利湿
宜
湿热下注、热毒炽盛、气血瘀滞者
忌
尿频者
营养功效 注意事项 食用方法
功效作用
水石榴味苦、性凉，归脾、胃、大肠经，具有清热泻火、利湿的功效。 1、清热泻火 水石榴味苦性凉，苦能清泻火热，凉能清热，故水石榴具有清热泻火的功效，常用于缓解膀胱湿热、肾虚湿热等病症。 2、利湿 水石榴味苦性凉，苦能燥湿，凉能清热，故水石榴具有利湿的功效，常辅助缓解肾阴虚及膀胱湿热等病症。 不宜同食 1、咖啡 水石榴不宜与咖啡同食，因为咖啡中含有咖啡碱成分，其可对胃肠道造成刺激，从而可能会影响胃肠道功能，造成腹泻等不适。 温馨提示
水石榴含有大量膳食纤维，需避免一次性进食过多，以免增加胃肠道负担。
食用方法
1、煎服 将水石榴洗净、晒干、切片，加入清水没过，水煎后滤渣即可服用。