01
1一定要避免人工流产，不想要孩子就做好避孕，一次人工流产有可能会导致终身不孕。
02
2我们不要偏食，多吃些促孕的食物，水果、蔬菜、粗粮、瘦肉类都是不可缺少的，精神充沛才有利于受孕。
03
3要养成好的生活习惯，不要长时间泡热水澡，经常的进行体育锻炼，增强自身的体质，为受孕做好准备。