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1首先前一段时间的吃食要选择清淡的流质食物为主，在手术排气后大约7天左右可以再吃一些炖鸡蛋、蛋花汤或者是藕粉等。在剖腹产手术后的第二天可以吃些粥或者是鲫鱼汤。
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2其次就是要在三天之内吃一些补血催奶的食物。特别是剖腹产的可以多吃一些红色和黑色的食物，要多吃些含铁的食物进行补血。再做一些猪蹄汤等下奶的汤类。并且适当的补充维生素。
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3剖腹产的准妈妈们一定要记得不要吃一些酸咸的食物，而这些酸咸的食物很容易积聚水分，这样会非常的影响身体的水份排除。很容易影响新陈代谢。
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对于生冷辛辣的食物还有海鲜类的食物都是不可以吃的。