红糖艾草姜水的功效与作用、禁忌和食用方法

红糖艾草姜水

功

解表散寒、止痛

宜

风寒感冒者

忌

阴虚内热者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

红糖艾草姜水甘甜微辣，具有解表散寒、止痛等功效。 1、解表散寒 生姜、艾草均辛散温通，能发汗解表，祛风散寒。故红糖艾草姜水具有解表散寒的功效，常用于缓解风寒感冒等症。 2、止痛 艾草辛温，专入三阴经而直走下焦，能温通经脉、散寒调经、暖宫止痛，为治妇科下焦虚寒之要药。红糖入肝、脾经，性温而入血分，善于活血化瘀而止痛。故红糖艾草姜水具有止痛的功效，可用于经行腹痛、脘腹冷痛等症。 不宜同食 1、降糖药 由于红糖含有大量糖分，食用后可导致血糖上升，进而影响降糖药的治疗效果，所以不建议降糖药与红糖艾草姜水同服。 温馨提示

红糖艾草姜水会对胃黏膜造成一定的刺激，不宜大量食用，以免胃痛。

食用方法

1、熬煮 将姜洗净切块，与水、红糖、艾草一起放入容器内熬煮即可。