老黄冰糖
功
补充营养、提供能量
宜
一般人群均适宜
忌
糖尿病患者
营养功效 注意事项 食用方法
功效作用
老黄冰糖是一种多晶体冰糖,颜色洁白晶莹微透,略带黄色,具有补充营养、提供能量等功效。 1、补充营养 老黄冰糖含有钙、锰、锌等微量元素以及胡萝卜素、核黄素和烟酸等,适量食用可为机体补充营养,对身体健康有利。 2、提供能量 老黄冰糖中含有大量的糖类,糖类是人体重要的能量来源,因此老黄冰糖具有提供能量的功效,能为机体的新陈代谢与日常活动提供一定的能量支持。 不宜同食 1、醋 醋味道酸且含有醋酸成分,若与老黄冰糖一起服用可能发生化学反应并影响口感而减少服用,故不宜同服。 温馨提示
老黄冰糖含有大量糖分,且味道甜润,不宜长期大量食用,尤其是儿童,可能导致虫牙,造成牙痛。
食用方法
1、煮食 锅中放入老黄冰糖与其他食物,加入清水熬煮,煮熟后即可食用。