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1产妇一定要补充足够的营养，要多吃一些含有丰富的铁的食物，例如红豆，红枣还有蔬菜等。这些可以有效的预防贫血，补充足够的铁。对于预防产后出血引起的各种问题也有很大的预防作用。
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2分娩的时候，要注意集中精力，尽量不要太多的心里压力。生完孩子以后，要注意休息，不要有太多剧烈的运动。以免拉伤伤口，出现产后出血的问题。
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3生产完孩子以后，还可以对子宫进行轻轻的按摩，这样做可以有效的帮助子宫收缩。减少产后出血额情况发生的。而且还要记得及时的排尿。
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如果产妇生产以后，出现大出血的情况，及时通知医生。
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