茉莉花茶加蜂蜜的功效与作用、禁忌和食用方法

茉莉花茶加蜂蜜

补脾益气、润肺止咳

脾气虚弱者、肺燥干咳者

湿阻中满者、湿热痰滞者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

茉莉花茶是将茶叶与茉莉鲜花进行拼和、窨制,使茶叶吸收花香而制成的茶。其中茉莉花为木樨科植物茉莉的花,性温,味辛、微甘,归脾、胃、肝经。茶叶一般为绿茶,其性凉,味甘、苦,归心、肺、胃经。蜂蜜为蜜蜂科昆虫中华蜜蜂或意大利蜜蜂所酿的蜜,味甘,性平,归肺、脾、大肠经。茉莉花茶加蜂蜜具有补脾益气、润肺止咳等功效。 1、补脾益气 蜂蜜味甘,性平,归脾经,有䃼脾益气的功效。茉莉花茶辛散温通,入脾经,可以理气健脾。所以茉莉花茶加蜂蜜有补脾益气的功效,适用于脾气虚弱所致的少气懒言、嗳气吐酸、食少、脘腹挛急疼痛等病症。 2、润肺止咳 蜂蜜入肺经,能润肺止咳。茶叶味甘、苦,归肺经,有清热生津的功效。所以茉莉花茶加蜂蜜可以润肺止咳,适用于肺燥干咳、口干、咽干等病症。 不宜同食 1、咖啡 茉莉花茶加蜂蜜不宜与咖啡一同饮用,两者中均含有咖啡碱,一同饮用易导致失眠。 温馨提示

茉莉花茶属于中药茶饮,茉莉花茶加蜂蜜一般建议在医生的指导下使用,避免发生药物不良反应。

食用方法

1、冲泡喝 取适量茉莉花,加开水冲泡后,加入适量蜂蜜,即可饮用。

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