黄芪茯苓山楂陈皮泡水喝
功
消食健胃、利水祛湿、行气活血
宜
一般人群均适宜
忌
实热者、虚热者、胃酸分泌过多者
营养功效 注意事项 食用方法
功效作用
黄芪味甘，性微温，归脾、肺经；茯苓味甘、淡，性平，归心、肺脾、肾经；山楂味酸、甘，性微温，归脾、胃、肝经；陈皮味苦、辛，性温，归脾、肺经，而用黄芪茯苓山楂陈皮泡水喝具有消食健胃、利水祛湿、行气活血的功效。 1、消食健胃 黄芪茯苓山楂陈皮泡水喝具有消食健胃的功效，山楂味酸甘，微温不热，能消食化积，陈皮入脾、肺经，有行气除胀、燥湿之功，因此黄芪茯苓山楂陈皮泡水喝可缓解肉食积滞所致脘腹胀满、嗳气吞酸、腹痛泄泻等不适。 2、利水祛湿 黄芪茯苓山楂陈皮泡水喝具有利水祛湿的功效，黄芪益气治本，可利尿消肿，茯苓可扶正，利水而不伤正气，山楂入脾经，能止泻止痢，陈皮长于燥湿化痰、又能理气宽胸，因而黄芪茯苓山楂陈皮泡水喝可缓解脾气虚水肿、脾虚水湿失运、浮肿尿少，以及寒湿痹阻所致的腰腿疼痛等不适。 3、行气活血 黄芪茯苓山楂陈皮泡水喝具有行气活血的功效，其中黄芪味甘，性微温，归脾、肺经，可补气升阳、生津养血、行滞通痹，山楂性温兼入肝经血分，能通行气血，有活血祛瘀之功，陈皮味辛行温通，入肺走胸，能行气通痹止痛，因此黄芪茯苓山楂陈皮泡水喝可缓解产后瘀阻腹痛、恶露不尽、血滞痛经、经闭等不适。 不宜同食 1、萝卜 萝卜具有破气的作用，会降低黄芪的补气药效。因此黄芪茯苓山楂陈皮泡水喝时，不宜与萝卜同服。 温馨提示
黄芪茯苓山楂陈皮泡水喝不宜大量服用，否则容易上火，应在医生指导下遵医嘱服用。
食用方法
1、泡服 取适量黄芪、茯苓、山楂、陈皮洗净，泡入开水中，待水温合适，可直接饮用。