适合老年人吃的钙片

2024年10月6日 3点热度 0人点赞 0条评论

老年人由于胃肠以及消化吸收功能都比较薄弱,在选择钙片的时候,可以选择容易消化吸收的剂型,比如服用液体钙或者葡萄糖酸钙等。液体钙和葡萄糖酸钙对于胃肠道的刺激会比较小,容易消化吸收,适合胃肠比较薄弱的婴幼儿以及老年人。老年人不适合选择碳酸钙,碳酸钙中所含的淀粉含量比较高,食用后不能充分消化吸收,久而久之会在身体形成沉淀,引起肾结石等疾病。

fengjun

这个人很懒,什么都没留下

猜你喜欢

文章评论