蜂蜜梨水的功效与作用、禁忌和食用方法

蜂蜜梨水

功

养阴润燥、润肺补虚

宜

一般人群均适宜

忌

糖尿病患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

蜂蜜具有补中缓急、润肺止咳等功效；梨具有润燥、生津的功效。蜂蜜梨水将二者功用结合，具有养阴润燥、润肺补虚等功效。 1、养阴润燥 蜂蜜梨水味甘润，能养肺阴，具有滋阴润肺、清肺降火之功，可养阴润燥，可用于阴虚肺燥有热之干咳少痰、咯血、声音嘶哑等病症。 2、润肺补虚 蜂蜜和梨均归肺经，能润肺止咳，且有补益肺气之功。故蜂蜜梨水具有润肺补虚的功效，可用于虚劳咳嗽日久、气阴耗伤等病症。 不宜同食 1、豆腐 豆腐含有丰富的蛋白质，蜂蜜梨水中的蜂蜜含有有机酸，二者同食会导致有机酸和蛋白质反应，生成变性沉淀，难以吸收。 温馨提示

蜂蜜梨水不建议一次性饮用过多，可能会导致尿频。

食用方法

1、熬煮 将梨洗净切块，与蜂蜜、水一起放入容器内熬煮，待温度适宜后即可饮用。