不建议睡觉的时候贴暖身贴，以免造成低温烫伤，暖身贴虽然可以温暖身体温暖，但是在使用时要尽量保持人群处于清醒状态，而且不能将暖身贴直接贴在皮肤上。
暖身贴具有快速发热、活血化瘀、驱寒保暖以及促进人体微循环的作用，可用于取暖，暖身贴的温度一般会保持在40-65℃，一般可以持续8-12小时。虽然暖身贴具有很好的取暖作用，但是晚上睡觉时候由于暖身贴温度持续较高，而且被窝的温度不容易散失，很容易出现低温烫伤的情况。
低温烫伤常发生在感觉迟钝或者睡眠较沉的人群身上，如果不及时移开暖身贴，而是让暖身贴持续给予热刺激，很容易导致皮下组织出现烫伤，直至深组织坏死。建议在白天人群处于清醒的状态下隔着衣服使用暖身贴，避免暖身贴直接贴在皮肤上，以免引起皮肤过敏或烫伤。
如若不慎发生低温烫伤，应当及时移开热源，立即用凉水冲洗烫伤处，及时前往皮肤科就诊，完善医生视诊、皮肤镜等检查明确情况，遵医嘱使用红霉素软膏等药物。
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