蜂蜜粉的功效与作用、禁忌和食用方法

蜂蜜粉

功

补充营养、补脾益气

宜

脾气虚弱者

忌

糖尿病患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

蜂蜜粉是由蜂蜜经喷雾干燥后加工制作而成，味道甜蜜、营养丰富，具有补充营养、补脾益气等功效。 1、补充营养 蜂蜜粉中含有碳水化合物、维生素B1、维生素B2、烟酸、叶酸、钾元素、钙元素、碘元素等多种营养物质，因此适量吃蜂蜜粉有助于补充人体所需的营养。 2、补脾益气 蜂蜜味甘性平，归脾经，可起到补脾益气的作用。因此蜂蜜粉一定程度上也可发挥补脾益气的功效，可用于脾气虚弱等病症。 不宜同食 1、豆腐 豆腐含有丰富的蛋白质，蜂蜜粉含有有机酸，二者同食会导致有机酸和蛋白质反应，生成变性沉淀，难以吸收。 温馨提示

蜂蜜粉不宜长期大量饮用，其含有大量糖分，长期大量食用可能导致肥胖。

食用方法

1、冲服 取适量的蜂蜜粉放入容器中，加入温开水进行冲泡，待水温适宜后服用。