蜂蜜泡百香果的功效与作用、禁忌和食用方法

蜂蜜泡百香果

功

补充营养、增进食欲

宜

便秘患者

忌

胃酸过多者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

蜂蜜泡百香果主要由蜂蜜和百香果加工制作而成，其味道酸甜可口、营养丰富，具有补充营养、增进食欲等功效。 1、补充营养 蜂蜜泡百香果中含有果糖、果胶、有机酸，以及维生素A、维生素C、维生素E等多种维生素，还含有钙、磷、钾等矿物质，因此适量摄入，有助于机体营养的补充。 2、增进食欲 蜂蜜泡百香果中含有大量有机酸，有助于刺激唾液和胃酸的分泌，因此有助于增进食欲，还能促进对于食物的消化与吸收。 不宜同食 1、豆腐 豆腐含有丰富的蛋白质，蜂蜜泡百香果中的蜂蜜含有有机酸，二者同食会导致有机酸和蛋白质反应，生成变性沉淀，难以吸收。 温馨提示

蜂蜜泡百香果不建议一次性饮用过多，可能会导致尿频。

食用方法

1、冲泡 取适量蜂蜜和百香果果肉，一起放入杯子中用温水冲泡，搅拌均匀后即可饮用。