失眠多梦吃什么药最好

考虑主要是神经衰弱引起的失眠，其主要的表现有入睡困难，易惊醒，多梦，早醒，有时还会出现心悸，胸闷，头痛头晕等，可以口服谷维素和维生素b族，也可以喝一些安神补脑液。严重失眠者，可以口服地西泮片，但是要在医生指导下服用，不宜长时间服用。尽量放松心情，避免过度紧张，睡前可以喝杯热牛奶，用温水泡泡脚，缓解疲劳，行事注意养成良好的睡眠习惯，避免过多熬夜。