苦石莲的功效与作用、禁忌和食用方法

苦石莲

功

散瘀止痛、清热除湿

宜

跌打损伤者、淋浊患者

忌

脾肾虚寒者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

苦石莲为豆科植物喙荚云实的干燥种子，味苦，性寒，有小毒，归心、脾、肾经，具有散瘀止痛、清热除湿等功效。 1、散瘀止痛 苦石莲苦寒清泄，专入血分，既可活血祛瘀，又可通经止痛，具有散瘀止痛的功效，对跌打损伤具有一定的改善作用。 2、清热除湿 苦石莲苦寒，入脾、肾经，能清泄火热、燥湿，因此苦石莲具有清热除湿的功效，可用于痢疾、淋证。 不宜同食 1、辣椒 辣椒刺激性较大，可能刺激胃肠黏膜，从而影响胃肠对药物的吸收，因此苦石莲不宜与辣椒同食。 温馨提示

苦石莲8～9月份采成熟果实，取出种子，晒干。以粒大、饱满、质坚硬、色乌黑、味极苦者为佳。

食用方法

1、煎服 遵医嘱取适量苦石莲放入容器中，加入清水，煎煮一段时间后即可服用。